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心潮减压 V5.0.21 iPhone版 / 心潮减压下载
  • 软件大小:86M
  • 软件语言:简体中文
  • 软件类型:手机软件
  • 软件授权:免费软件
  • 更新时间:2023-05-06
  • 软件类别:健康体育
  • 软件官网:http://www.001yo.com
  • 应用平台:iPhone

分数 网友评分:9.7

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  心潮减压是《腾讯科技》、《动点科技》、《钛媒体》推荐的一款心理减压应用。通过心潮减压APP,帮你快速减压、调节情绪、改善睡眠,以及进行生理监测,让你随心调整自己。心潮减压,让你体验减压从未如此的简单!

  心理亚健康并非是器官上的病症和缺陷,而是自我感觉不适、疲劳乏力、反应迟钝,经常处在焦虑、烦乱、无助的状态中,自觉活得很累。长期的心理压力与不良情绪形成恶性循环,甚至造成失眠、偏头疼、胃溃疡等身体问题。心潮减压适用于以下情境:紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等。

心潮减压

【应用特色】

  支持接入Apple Watch

  支持将心率与呼吸率写入iPhone“健康”APP

  支持读取iPhone“健康”APP的心率

  支持读取Apple Watch数据

  已加入了Widget模块和3D Touch功能

  强烈建议佩戴耳机使用,以达到最佳效果

心潮减压苹果版

【功能介绍】

  1、领先-心肺压力检测技术

  先进PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。

  2、前沿-生物反馈快速减压

  基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

  3、智能-精准制定减压方案

  压力状态千人千面,心潮根据生理监测数据,精准制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康。

  4、专业-科学多样调理技巧

  心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。

  5、易学-实用高效教学方法

  独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手。

【更新日志】

  1、优化界面体验更佳

  2、修复bug使用更畅

标签: 心潮减压 减压APP 心理健康

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心潮减压 V5.0.21 iPhone版

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